гр 106 т 89 ж 110 бедра 116
104 kg Bisher verloren: 23,2 kg.    Still to go: 27 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 20 März 2017:
968 kcal Fett: 24,32g | Eiw: 109,32g | Kohlh: 80,19g.   Frühstück: Семена Льна, Nutiva Семена Чиа, Вареное Яйцо. Mittagessen: Яблоко Зеленое. Abendessen: Мёд, Минская Марка Творог Обезжиренный, Рыба на Пару. mehr...
Verlust von 0,9 kg pro Woche



     
 

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