Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 März 2017
|
84,4 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2456 kcal
|
Fett: 106,75g | Eiw: 210,33g | Kohlh: 167,15g.
Frühstück: Ламбер Сыр 50%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Ашан Булочка по-Деревенски, Вареное Яйцо, Витапром Льняная Каша "Эльфа", Дмитрогорский Продукт Сливки 10%, Искренне Ваш Молоко 1,5%, Савушкин Продукт Сыр Голландский Брусковый. Mittagessen: Главсуп Гороховый с Копченостями, Краснобор Филе Индейки Большое, Оливковое Масло, Помидоры, Белая Дача Салат Олимп. Abendessen: Банан, Останкинский Варенец Термостатный, Картофель Отварной, Каждый День Изюм без Косточек, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Lactoprot MPC 85, Lactoprot Протеин Lactomin 80. Snacks/Sonstiges: Lactoprot Протеин Lactomin 80, Победа Шоколад Горький без Сахара, Искренне Ваш Творог Обезжиренный, Джаз Арахис Жареный Соленый. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
michelle_vaillant's Gewichtsverlauf
|