Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 März 2017
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69,9 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 9,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1379 kcal
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Fett: 34,82g | Eiw: 157,18g | Kohlh: 108,90g.
Frühstück: Egg Yolk, Boiled Egg, Яготинский Сыр Домашний 0,6%, Геркулес Овсяные Хлопья. Mittagessen: Наша Ряба Куриная Грудка, Trattoria di maestro Turatti Помидоры Целые, Olive Oil, Fine Food Гречневая Крупа. Abendessen: Наша Ряба Куриная Грудка, Olive Oil, Trattoria di maestro Turatti Помидоры Целые, Fine Food Гречневая Крупа. Snacks/Sonstiges: Egg White, Наша Ряба Куриная Грудка. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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