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Nog niet gewogen..... ik weet het dat heet ontkenning.
Ik ga weer beter mijn best doen, of eigenlijk weer mijn best doen. Heb er afgelopen weken met de pet naar gegooid. Morgen wegen.... denk ik.....
brr ;-)
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67 kg
Bisher verloren: 9,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1249 kcal
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Fett: 47,79g | Eiw: 72,43g | Kohlh: 138,32g.
Mittagessen: Banaan, Hellmann's Real Mayonnaise, Kipfilet (Gekookt, Gebakken). Abendessen: AH Quiche Lorraine, Groentensoep. Snacks/Sonstiges: Paasei, Spelt Eierkoek, Venco Katjesdrop. mehr...
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1685 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 45 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 1,2 kg pro Woche
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 Kommentare
Succes. En....sterkte morgen😁.
20 Mrz 17 vom Mitglied: Tijmpje
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Dank je ;-) zugt... steun piep...
20 Mrz 17 vom Mitglied: Dottieapple
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Dottieapple's Gewichtsverlauf
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