Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 März 2017
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54,1 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 0,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1084 kcal
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Fett: 68,42g | Eiw: 26,86g | Kohlh: 126,06g.
Frühstück: Сыр Адыгейский, Кофе с Молоком и Сахаром. Mittagessen: Сыр Российский, Шоколадный Торт (с Шоколадной Глазурью). Abendessen: Дикси Груша Конференц, Наш Гипермаркет Салат Мясной. Snacks/Sonstiges: Фили-Бейкер Торт Киевский, Чай. mehr...
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1551 kcal
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Bewegung:
Schlafen - 7 Stunden, Ruhen - 16 Stunden, Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 1 Stunde. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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Рузанна Варшамовна's Gewichtsverlauf
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