Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 März 2017
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71,8 kg
Bisher verloren: 9,1 kg.
Still to go: 9,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1138 kcal
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Fett: 38,21g | Eiw: 122,77g | Kohlh: 72,99g.
Frühstück: Пискаревский Молоко 2,5%, Optimum Nutrition Казеин. Mittagessen: Polar Треугольники Рыбные, Гречка Отварная. Abendessen: Optimum Nutrition Казеин, Яйцо (Целое). mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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JediJedi's Gewichtsverlauf
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