Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 März 2017
|
68 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1640 kcal
|
Fett: 54,97g | Eiw: 122,29g | Kohlh: 167,53g.
Frühstück: Мёд, Простоквашино Творог 2%, Геркулес Геркулес Монастырский, Кофе с Молоком. Mittagessen: Макароны Отварные, Котлета Говяжья. Abendessen: Зеленый Луг Бифидо Кефир, Ирмень Бифидокефир, Мёд, Простоквашино Творог 2%. Snacks/Sonstiges: Сухой Жареный Соленый Арахис, Мёд, Простоквашино Творог 2%, Глобус Котлета Домашняя, Капуста Тушеная, Мёд, Простоквашино Творог 2%. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Настя061500's Gewichtsverlauf
|