Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 März 2017
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60,9 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 8,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1062 kcal
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Fett: 28,89g | Eiw: 67,95g | Kohlh: 137,48g.
Frühstück: Овсяная Каша на Молоке, Кофе с Молоком, Арла Сыр Натура Сливочный. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Индейка Тушеная с Овощами, Сельдерей, Макароны Отварные. Abendessen: Хлеб с Отрубями, Индейка Тушеная. Snacks/Sonstiges: Зеленое Яблоко. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Marina_Angel's Gewichtsverlauf
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