Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 März 2017
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71 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 14 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1123 kcal
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Fett: 19,77g | Eiw: 111,53g | Kohlh: 119,81g.
Frühstück: Zero Низкокалорийный Конфитюр Вишня, Простоквашино Йогурт Белый Классический, Простоквашино Творог 0,2%. Mittagessen: Капуста Тушеная без Масла, Куриные Котлеты на Пару. Abendessen: Сибирская Клетчатка Клетчатка Льняная с Черникой, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Шоколадное Печенье, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Капучино. Snacks/Sonstiges: Яблоко Зеленое, Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Яблоко Зеленое, Яблоко Зеленое. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Sok9140's Gewichtsverlauf
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