Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 März 2017
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78,9 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 18,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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896 kcal
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Fett: 32,39g | Eiw: 69,83g | Kohlh: 92,94g.
Mittagessen: Лаваш Армянский, Помидоры Черри, Лента Морковь по Корейски со Спаржей, Экопродукт Белые Грибы, Кальмар. Abendessen: Витако Сыр Плавленный Сливочный, Лаваш Армянский, Кальмар, Лента Морковь по Корейски со Спаржей, Белые Грибы (Обжаренные), Помидоры Черри. Snacks/Sonstiges: Чай с Лимоном и Сахаром. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Людалюда's Gewichtsverlauf
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