Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 März 2017
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72,9 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 10,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1105 kcal
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Fett: 38,63g | Eiw: 55,41g | Kohlh: 136,97g.
Frühstück: Шоколадный Торт (с Шоколадной Глазурью). Mittagessen: баранка, IL Патио Томатный Суп. Abendessen: Олейна Подсолнечное Масло, Огурец (с Кожурой), Мираторг Кус-Кус с Овощами, Лента Тилапия Филе. Snacks/Sonstiges: Зеленое Яблоко, Красный Октябрь Конфеты Кара-Кум. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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SpichakVS's Gewichtsverlauf
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