Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 März 2017
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62,4 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 10,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1455 kcal
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Fett: 43,46g | Eiw: 28,22g | Kohlh: 251,42g.
Frühstück: Хлеб Зерновой, Кофе, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный. Mittagessen: Кофе, Свекла Вареная, Оладьи из Тыквы. Abendessen: Хлеб Черный, Кабачки Жареные, Картофель Отварной, Салат Овощной, Чай с Лимоном и Сахаром, Печенье. Snacks/Sonstiges: Финик, Мандарины, Инжир. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Tanjalebedeva's Gewichtsverlauf
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