Cintialeonardi's Notizen, 21 Mrz 17

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 März 2017
93,3 kg Bisher verloren: 8,9 kg.    Still to go: 16,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 21 März 2017:
1629 kcal Fett: 73,39g | Eiw: 109,86g | Kohlh: 133,36g.   Frühstück: Rosamonte Yerba Mate. Mittagessen: Havanna Alfajor de Chocolate, Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera), Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Verduras al Vapor, Carne de Cerdo. Abendessen: Arcor Choclo Amarillo Cremoso, Zanahoria, Paladini Paleta de Cerdo Cocida, Berenjenas con Queso y Salsa de Tomate. Snacks/Sonstiges: Manzana, Grandiet Tutucas. mehr...
Verlust von 1,5 kg pro Woche



     
 

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Cintialeonardi's Gewichtsverlauf


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