Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 März 2017
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93,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 28,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1560 kcal
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Fett: 44,10g | Eiw: 83,60g | Kohlh: 221,40g.
Frühstück: Авокадо, Праздник Сластены Кукурузные Хлопья, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Ржаные. Mittagessen: Пиканта Перец Сладкий Маринованный, Финик, Чай, Хамса, Коровка из Кореновки Сметана 15%, Постный Борщ, Волжаночка Ряженка 2,5%. Abendessen: Авокадо, Запеченная или Жаренная Рыба, Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Sonstiges: Финик. mehr...
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taniadon's Gewichtsverlauf
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