Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Februar 2012
|
74,6 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1307 kcal
|
Fett: 49,39g | Eiw: 90,69g | Kohlh: 74,98g.
Frühstück: Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked) , Egg Omelet or Scrambled Egg with Dark-Green Vegetables, Creme Brulee Creamer, Coffee (Brewed From Grounds) . Mittagessen: Cooked Cauliflower (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Pork Loin (Tenderloin) , Gina's Tomato Basil Soup. Abendessen: Cabernet Sauvignon Wine , Oven Roasted Vegetables, Pork Loin (Tenderloin) . Snacks/Sonstiges: Gina's Tomato Basil Soup, Celery , Cucumber (Peeled) , Baby-Cut Carrots. mehr...
|
Verlust von 0,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Monique 1's Gewichtsverlauf
|