Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 März 2017
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57,2 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1171 kcal
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Fett: 30,35g | Eiw: 98,01g | Kohlh: 128,91g.
Frühstück: Льняные Семена, Сушеные Семена Тыквы, Vитамин Ананас Замороженный, Клубника (Несладкая, Замороженная), Магнит Банан, Вкуснотеево Творог 0,5%. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Соба с курицей, Помидоры Черри. Abendessen: Яйцо, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Sonstiges: Лента Смесь Орехи + Сухофрукты, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара, Морковные маффины. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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kukushkinaov's Gewichtsverlauf
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