Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 März 2017
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61 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1142 kcal
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Fett: 38,35g | Eiw: 73,56g | Kohlh: 132,99g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Арла Сыр Натура Сливочный, Настюша Хлеб Рижский, Жареное Яйцо. Mittagessen: Сметана, Ашан Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Гречка с Мясом. Abendessen: Мёд, Амка Творог Обезжиренный. Snacks/Sonstiges: Красное Яблоко, Яблоко Зеленое. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Marina_Angel's Gewichtsverlauf
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