Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 März 2017
|
70,2 kg
Bisher verloren: 26,5 kg.
Still to go: 13,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1625 kcal
|
Fett: 58,74g | Eiw: 74,65g | Kohlh: 203,30g.
Frühstück: Руконт Мед Натуральный Цветочный, Ферма Роста Правильное Молоко 1,5%, Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: Кунжутное Масло, Грудка Индейки, Белый Рис, Авокадо, Кабачки Тушеные. Abendessen: Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Грудка Индейки, Милава Кефир 2,5%. Snacks/Sonstiges: Ферма Роста Правильное Молоко 2,5%, Руконт Мед Натуральный Цветочный, Банан, Ферма Роста Правильное Молоко 2,5%, Яблоки, Фабрика Имени Крупской Шоколад Темный Пористый, Рот Фронт Халва в Шоколаде, Ферма Роста Правильное Молоко 2,5%, Руконт Мед Натуральный Цветочный. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Svetlana755's Gewichtsverlauf
|