Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 März 2017
95,4 kg Bisher verloren: 0,9 kg.    Still to go: 15,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 23 März 2017:
3030 kcal Fett: 73,93g | Eiw: 237,57g | Kohlh: 355,81g.   Frühstück: Jabłko, Biedronka Filet Wędzony z Kurczaka, Soignon Saite Maure. Mittagessen: Provitus Kapusta Zasmażana Babcina, Sonko Ryż Biały, Mięso z Piersi Kurczak. Abendessen: Aviko Frytki Zig Zag, Delikate Twaróg Chudy, Banan, KFD WPC 80, Oshee Napój Izotoniczny. Snacks/Sonstiges: Jabłko, Biedronka Mięsiwo w Sosie Własnym, Biedronka Wafle Ryżowe Naturalne. mehr...
Verlust von 0,7 kg pro Woche



     
 

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