Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 März 2017
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65 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1635 kcal
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Fett: 82,99g | Eiw: 72,61g | Kohlh: 152,94g.
Frühstück: Белый Хлеб, Омлет или Яичница с Колбасой, Чай с Молоком, Простоквашино Сметана 25%, Finn Crisp Хлебец Ржаной, Кофе с Молоком. Mittagessen: АМА Трубочка с Кремом, Роллтон Лапша Быстрого Приготовления, Зеленая Фасоль (Замороженная), Сыр Российский. Abendessen: Яблоко, Кефир 2,5%. Snacks/Sonstiges: Сметана, Хлебец, Чай с Молоком. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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lyubov mitalyova's Gewichtsverlauf
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