Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 März 2017
77,6 kg Bisher verloren: 28,4 kg.    Still to go: 12,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 23 März 2017:
1358 kcal Fett: 66,61g | Eiw: 62,84g | Kohlh: 115,88g.   Frühstück: Масло Подсолнечное, Сливочное Масло, Свеклы, Мёд, Щедрые Хлебцы Ржаные. Mittagessen: Скумбрия Запеченная, Жареный Рис. mehr...
Verlust von 3,5 kg pro Woche



     
 

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