Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 März 2017
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51,6 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1302 kcal
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Fett: 52,81g | Eiw: 55,34g | Kohlh: 161,79g.
Frühstück: Carrefour Miele Millefiori, Orzo Bimbo Orzo Solubile, Eurospin Corn Flakes. Mittagessen: Kiwi, Lenticchie Cotte, Funghi Cotti (senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Olio Extra Vergine di Oliva, Orogel Melanzane Grigliate. Abendessen: Citterio Prosciutto Crudo, Frittata di Uova, Zucchine Cotte (da Fresche), Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Sonstiges: Mandorle, Yogurt Magro al Naturale, Granarolo Latte Accadì Parzialmente Scremato, Zucchero Semolato, Caffè Espresso, Mela. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Dani7602's Gewichtsverlauf
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