Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 März 2017
|
76,1 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 14,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1280 kcal
|
Fett: 49,12g | Eiw: 116,15g | Kohlh: 90,49g.
Frühstück: Льняное Масло. Mittagessen: 4 Сезона Овощи для Жарки с Шампиньонами. Abendessen: Креветки, Чизбургер с 1 / 4 Фунта Мяса, Беконом, Майонезом или Заправкой для Салата и Помидорами на Булочке. mehr...
|
Verlust von 6,3 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
dasha_kas's Gewichtsverlauf
|