Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 März 2017
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57,9 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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493 kcal
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Fett: 23,11g | Eiw: 42,50g | Kohlh: 27,65g.
Frühstück: Хлеб Черный, Кофе. Mittagessen: Укроп, Кабачки Тушеные. Abendessen: Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира), Вареное Яйцо, Укроп. Snacks/Sonstiges: Ого Отруби Ржаные. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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gricuk-julia's Gewichtsverlauf
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