Skinnygirl223's Notizen, 09 Feb 12

Yeah me - I just might fit into my dress for the ball on Saturday! One more pound down.
70,9 kg Bisher verloren: 2,9 kg.    Still to go: 5,6 kg.    Diät befolgt: 100%.

Diätkalender ansehen, 09 Februar 2012:
953 kcal Fett: 28,02g | Eiw: 39,22g | Kohlh: 152,78g.   Frühstück: Coffee with Cream and sugar. Mittagessen: Special K Protein Shake. Abendessen: Cabbage Soup. Snacks/Sonstiges: Kashi Flax and almond Cereal, banana, 2% Milk. mehr...
2559 kcal Bewegung: Tanz (Schnelle Schritte, Aerobic) - 1 Stunde, Heimtrainer (Schnell) - 40 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 50 Minuten, Schlafen - 6 Stunden und 30 Minuten. mehr...
Verlust von 0,4 kg pro Woche



     
 

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Skinnygirl223's Gewichtsverlauf


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