Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 März 2017
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75,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 21,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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351 kcal
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Fett: 27,18g | Eiw: 17,25g | Kohlh: 8,09g.
Frühstück: Beyaz Peynir, Ala Çiftçi Chia Tohumu, Omlet Yumurta veya Soğanlı, Biberli, Domatesli ve Mantarlı Karışık Yumurta. mehr...
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2306 kcal
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Bewegung:
Putzen - 3 Stunden, Ruhen - 13 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 7,7 kg pro Woche
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chucky8's Gewichtsverlauf
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