Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 März 2017
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55,9 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1059 kcal
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Fett: 13,92g | Eiw: 46,21g | Kohlh: 190,59g.
Frühstück: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Кофе, Сахар. Mittagessen: Danone Actimel, Перекресток Грейпфрут Красный, Agama Мидии в Створках в Собственном Соку, Гречка Отварная, Соевый Соус. Abendessen: Mayumi Удон Пшеничная Лапша, Соевый Соус, Зеленое Яблоко, Зеленый Чай. Snacks/Sonstiges: Сахар, Кофе (из Молотых Зерен). mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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*Marie*'s Gewichtsverlauf
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