Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 März 2017
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70,2 kg
Bisher verloren: 26,5 kg.
Still to go: 13,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1510 kcal
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Fett: 44,70g | Eiw: 71,38g | Kohlh: 204,88g.
Frühstück: Руконт Мед Натуральный Цветочный, Ферма Роста Правильное Молоко 2,5%, Овсяная Каша на Воде. Abendessen: Кальмары (Вареные или на Пару), Ростагроэкспорт Сметана 20%, ВкусВилл Пельмени из Трески с Кальмаром. Snacks/Sonstiges: Шармель Пастила, Кунжутное Масло, Яйцо Всмятку, Рис Вареный, Кальмары (Вареные или на Пару), Ферма Роста Правильное Молоко 2,5%, Персики. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Svetlana755's Gewichtsverlauf
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