Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 März 2017
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54,7 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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833 kcal
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Fett: 32,84g | Eiw: 46,53g | Kohlh: 85,14g.
Frühstück: Milka Шоколад Молочный, Домик в деревне Молоко 3,5%, Яйцо. Mittagessen: Куриная Грудка на Пару, Стебель бамбука Кисло-Сладкий Соус, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий. Abendessen: Красная Звезда Птичье Молоко, Роллы Филадельфия. Snacks/Sonstiges: Nescafe Dolce Gusto Cortado Espresso Macchiato, Акконд Конфета с Кокосом Прохлада, Нарезанная Ветчина (Обычная, Ок. 11% Жира). mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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lemochka95's Gewichtsverlauf
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