Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 März 2017
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76,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1440 kcal
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Fett: 43,66g | Eiw: 49,63g | Kohlh: 220,10g.
Frühstück: K-Classic Imker-Honig Cremig, K Chassis Hagebutte Konfitüre Extra, Lätta Lätta Joghurt, Vollkornbrötchen, K Classic Instantkaffee - Volles Aroma -Agglomeriert. Mittagessen: Aldi Bergkäse, Burger Knäckebrot Ballaststoff, Mein Q Quarkcreme Protein Vanille, Mein Q Quarkcreme Protein Himbeere. Abendessen: Lätta Lätta Joghurt, Lidl Weizenbrötchen. Snacks/Sonstiges: Küchenmeister Zitronenkuchen, Dr. Oetker Kleine Marmorkuchen. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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moppelleo22's Gewichtsverlauf
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