Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 März 2017
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91,7 kg
Bisher verloren: 10,5 kg.
Still to go: 14,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2107 kcal
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Fett: 94,42g | Eiw: 134,28g | Kohlh: 175,05g.
Frühstück: CBSé Yerba Mate. Mittagessen: Tomates Rojos, Vacalin Queso Cremoso, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Verduras, Chuleta de Ternera. Abendessen: Empanada de Pollo, Pizza de Queso de Masa Delgada con Verduras. Snacks/Sonstiges: CBSé Yerba Mate, Grandiet Tutucas. mehr...
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2547 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde und 30 Minuten, Schlafen - 10 Stunden, Ruhen - 12 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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Verlust von 9,1 kg pro Woche
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Cintialeonardi's Gewichtsverlauf
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