Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 März 2017
|
82,3 kg
Bisher verloren: 11,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2037 kcal
|
Fett: 55,21g | Eiw: 89,50g | Kohlh: 307,25g.
Frühstück: Jugo de Naranja, Jugo de Papaya, Canela, Quaker Avena Familiar, Mantequilla de Maní, Uvas Pasas, Unión Granola con Miel de Abeja, Whey Protein, Soy Vida Leche de Soya, Plátano. Snacks/Sonstiges: Huevo Duro, Arroz Integral, Camote. mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
jzarate's Gewichtsverlauf
|