Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 März 2017
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63,9 kg
Bisher verloren: 12,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1289 kcal
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Fett: 67,18g | Eiw: 71,98g | Kohlh: 99,55g.
Frühstück: Простоквашино Йогурт Белый Классический, Фермерское Подворье Творог 5%, Кабачковые Оладьи. Mittagessen: Роскар Бедро Куриное Бескостное без Кожи, Гречка Отварная, Зеленый Листовой Салат, Баранина, Картофельный Суп. Abendessen: Зеленый Чай, Кофе Хауз Цезарь с Семгой. Snacks/Sonstiges: Тирамису. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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IrinkaAls's Gewichtsverlauf
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