Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 März 2017
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55,9 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1345 kcal
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Fett: 45,47g | Eiw: 60,72g | Kohlh: 175,45g.
Frühstück: Lindt Intense Orange Dark, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Danone Actimel, Сахар, Кофе. Mittagessen: Яблоко Зеленое, Сахар, Травяной Чай, Hortex Брокколи Смесь, Олейна Подсолнечное Масло, Agama Филе Судака. Abendessen: Морковь, Вареное Яйцо, Полет Печенье Миндально-Ореховое, Чай, Сахар. Snacks/Sonstiges: Чай, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Сахар, Кофе (из Молотых Зерен), Сахар, Lindt Intense Orange Dark. mehr...
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1497 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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 Kommentare
короче закончилась халява первых дней, когда отвесы каждый день. =)
26 Mrz 17 vom Mitglied: *Marie*
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*Marie*'s Gewichtsverlauf
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