Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 März 2017
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63 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1331 kcal
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Fett: 53,43g | Eiw: 83,43g | Kohlh: 120,09g.
Frühstück: Мааг Кишмиш Янтарный, Овсяная Каша на Воде, Льняное Масло. Mittagessen: Куриный Овощной Суп (с Равным Объемом Воды, Консервы), Куриный Овощной Суп (с Равным Объемом Воды, Консервы). Abendessen: Азбука Вкуса Салат Здоровье Овощной, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Sonstiges: Диадар Овсяные Отруби Рассыпчатые, Активия Кефирная 3%, Сельдерей. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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