Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 März 2017
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94,5 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 14,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2994 kcal
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Fett: 75,67g | Eiw: 235,21g | Kohlh: 318,32g.
Frühstück: Kujawski Olej, Biedronka Tuńczyk w Sosie Własnym, Delikate Twaróg Półtłusty. Mittagessen: Helio Figi Suszone, Kujawski Olej, Hortex Warzywa na Patelnię, Cenos Kasza Pęczak, Mięso z Piersi Kurczak. Abendessen: Sos Pomidorowy, Mielona Wieprzowina, Świeży Makaron (Ugotowany), Oshee Napój Izotoniczny, KFD Premium WPC 80, Jabłko. Snacks/Sonstiges: Delikate Twaróg Chudy. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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thajedi's Gewichtsverlauf
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