Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 März 2017
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76,2 kg
Bisher verloren: 9,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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834 kcal
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Fett: 32,27g | Eiw: 37,45g | Kohlh: 103,03g.
Frühstück: Herbalife Nutritional Shake Mix. Mittagessen: Apel (tanpa Kulit), Mr. Bread Roti Tawar Cokelat, Wingko Babat, Lemper, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Roti Putih, Urap. Abendessen: Cireng, Pentol. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Cindy_Riechi's Gewichtsverlauf
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