Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 März 2017
|
63,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1531 kcal
|
Fett: 63,06g | Eiw: 80,52g | Kohlh: 165,70g.
Frühstück: Каскад Гречневая Каша, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Банан, Подсолнечное Масло. Mittagessen: Alpen Gold Молочный Шоколад с Начинкой Капучино, Макароны Отварные, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Яблоко, Calve Кетчуп с Помидорами Черри. Abendessen: Мандарины, Сырники, Приготовленная Квашеная Капуста. Snacks/Sonstiges: Московская Ореховая Компания Кубанские Семечки Отборные Обжаренные, Alpen Gold Молочный Шоколад с Начинкой Капучино, Микоян Докторская Колбаса Вареная, Ваше Молоко Кефир Городецкий 3,5%, Дзержинскхлеб Хлеб Молодецкий, Жареное Яйцо, Морковь. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
dvavolta's Gewichtsverlauf
|