Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 März 2017
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60,1 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 13,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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551 kcal
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Fett: 18,02g | Eiw: 17,77g | Kohlh: 81,00g.
Mittagessen: Kellogg's Special K. Abendessen: Vegetable Biryani. Snacks/Sonstiges: Tea (Instant Powder, Unsweetened, Prepared), Tea (Instant Powder, Unsweetened, Prepared), Black Cat Smooth Peanut Butter, Almonds, Oil Popped White Popcorn, Oil Popped White Popcorn. mehr...
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Zunahme von 1,6 kg pro Woche
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ashylal's Gewichtsverlauf
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