Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 März 2017
|
90,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
957 kcal
|
Fett: 29,08g | Eiw: 32,68g | Kohlh: 146,35g.
Frühstück: جبنة الفيتا, عيش مرحرح, السكر االعادي. Mittagessen: الأرز الأبيض. Abendessen: السكر االعادي, فلافل, فول مدمس. mehr...
|
|
2234 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 20 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Zunahme von 1,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ahmed_elbooz2000sfghjjj's Gewichtsverlauf
|