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é devagar, é devagar, é devagarzinho... tenho q controlar mais as tentações contínuo caindo na tentação dos carboidratos 😈
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75,7 kg
Bisher verloren: 20,3 kg.
Still to go: 17,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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707 kcal
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Fett: 43,23g | Eiw: 45,88g | Kohlh: 33,04g.
Frühstück: Gran Filé Hambúrguer de Picanha. Mittagessen: Suspiro, Melão Amarelo, Chamyto Leite Fermentado. Abendessen: Sadia Mussarela, Seara Presunto Cozido, Bacon (Curado, Grelhado, Frito ou Assado, Cozido), Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Ovo. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Catrinque's Gewichtsverlauf
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