Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 März 2010
76,1 kg Bisher verloren: 4,7 kg.    Still to go: 3,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 01 März 2010:
1717 kcal Fett: 79,18g | Eiw: 136,76g | Kohlh: 76,61g.   Frühstück: Original Glazed Doughnut, Beef Steak. Abendessen: Beef Burgundy (Beef Bourguignonne). Snacks/Sonstiges: Carrots with Ranch Dippin' Stix, Bloomin' Onion. mehr...
2516 kcal Bewegung: Badminton - 1 Stunde, Hausarbeit - 2 Stunden, Einkaufen - 1 Stunde, Ruhen - 12 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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