Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 März 2017
|
53,5 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1417 kcal
|
Fett: 45,03g | Eiw: 125,44g | Kohlh: 131,32g.
Frühstück: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Железо Плюс, Домик в деревне Молоко 1,5%, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные), Doppel Herz Омега-3, Ашан Сыр Рижский 17%, Карат Творог Зерненый "Сыр Домашний", Fish House Крабовые Палочки Снежный Краб. Mittagessen: Пиканта Фасоль по-Монастырски с Овощами, Оливковое Масло, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные), Карат Сыр Домашний, Помидоры, Куриная Грудка Отварная. Abendessen: Юкон Групп Лаваш Тандырный, Масло Подсолнечное, Картофель Отварной, Свекла Вареная, Капуста, Креветки (Вареные или на Пару), Куриная Грудка Отварная, Кинза, Мореслав Крабовая Крошка, Global Village Грузди Маринованные, Calve Майонез Легкий, Красные Помидоры. Snacks/Sonstiges: Fazer Хлебцы Ржаные, Baker House Итальянские Хлебцы с Розмарином, Чесноком, Оливковым Маслом и Морской Солью. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ReginaMariya's Gewichtsverlauf
|