Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 März 2017
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55,4 kg
Bisher verloren: 0,1 kg.
Still to go: 7,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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595 kcal
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Fett: 21,18g | Eiw: 28,17g | Kohlh: 65,13g.
Frühstück: Bio+ NOIR NEGRO 70%, Nesquik Какао на Молоке, Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Гречка Отварная. Mittagessen: Омлет или Яичница, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Курица Вареная. Abendessen: Картошка Печеная, Акконд Конфета с Кокосом Прохлада. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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lepashka's Gewichtsverlauf
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