Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 März 2017
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58,7 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1412 kcal
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Fett: 46,17g | Eiw: 83,75g | Kohlh: 163,85g.
Frühstück: Формула Успеха Печенье Сахарное с Кунжутом, Каша 4 Злака, Изюм. Mittagessen: Котлета Куриная, Творожная Запеканка с Изюмом, Hipp Овощной Крем-Суп с Брокколи и Цыпленком. Abendessen: Макароны Жареные, Куриное Филе. Snacks/Sonstiges: Зеленое Яблоко, Куриная Печень, Майонез, Салат из Помидоров и Огурцов. mehr...
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1713 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 2 Stunden, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 11,2 kg pro Woche
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bf4jnq8yw88's Gewichtsverlauf
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