Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 März 2017
92 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 12 kg.    Diät befolgt: Nicht zutreffend.

Diätkalender ansehen, 28 März 2017:
836 kcal Fett: 40,55g | Eiw: 79,55g | Kohlh: 38,98g.   Mittagessen: Abóbora, Vagem Cozida, Pepino (Descascado), Tomates Vermelhos, Costeleta de Porco no Forno ou Grelhada. Abendessen: Costeletas de Carne de Porco (Topo do Lombo, sem Osso), Pepino (com Casca), Tomates, Vagem Cozida. Snacks/Sonstiges: Gran Formaggio Queijo tipo Grana. mehr...
2260 kcal Bewegung: Ruhen - 18 Stunden, Schlafen - 6 Stunden. mehr...



     
 

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