Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 März 2017
|
87,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 17,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1823 kcal
|
Fett: 86,87g | Eiw: 119,39g | Kohlh: 142,57g.
Frühstück: Blueberries, Запеканка Творожная С Манкой, Cheddar Cheese, White Bread, Tomatoes, Chicken Breast, Egg. Mittagessen: Avocados, Baked Beans, Mixed Salad Greens, Mcdonald's Fish Wrap. Abendessen: Olive Oil, Sweet Red Peppers, Mixed Salad Greens, Простоквашино Сливки 15%, Turkey Breast Meat. Snacks/Sonstiges: Apples, Cappuccino. mehr...
|
Verlust von 14,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
nastuciia's Gewichtsverlauf
|