Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 März 2017
|
78,1 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 18,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
539 kcal
|
Fett: 28,20g | Eiw: 44,23g | Kohlh: 28,52g.
Frühstück: Кофе с Сахаром, Растительное Масло, Огурец (с Кожурой), МЛМ Котлеты из Говядины. Mittagessen: Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Людалюда's Gewichtsverlauf
|