Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 März 2017
|
67,5 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1606 kcal
|
Fett: 33,89g | Eiw: 160,43g | Kohlh: 157,62g.
Frühstück: Ясно Солнышко Каша Овсяная с Яблоком, Вкуснотеево Творог 0,5%, Свежее Завтра Йогурт Натуральный, Valio Йогурт Натуральный 0,4%, Doppel Herz Омега-3, Haas Корица Молотая, Каждый День Цветочный Мед, Веселый Молочник Ряженка 2,5%, Pure Protein Протеин. Mittagessen: Агро-Альянс Бурый Рис, Белое Мясо Индейки. Abendessen: Грудка Индейки, Хортекс Овощная Смесь VIP. Snacks/Sonstiges: Pure Protein Протеин, Яблоко Зеленое, Сибирская Клетчатка Кедровый Орешек, Савушкин Продукт Кефир 0%, Мааг Семечки От Атамана, Ласковое Лето Творог Зерненый 3%. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
diamont_snow's Gewichtsverlauf
|