Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 März 2017
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54,4 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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617 kcal
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Fett: 13,25g | Eiw: 64,42g | Kohlh: 68,48g.
Frühstück: Nescafe Dolce Gusto Cortado Espresso Macchiato, Вареное Яйцо. Mittagessen: Замороженная Вишня, Вкуснотеево Творог 0,5%. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Шампиньоны, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). Snacks/Sonstiges: Eco Botanica Зефир, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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lemochka95's Gewichtsverlauf
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